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    “上班族”有时会因为贪睡那么一小会,牺牲自己的早餐时间,取而代之的是空腹喝饮料等,夏季天气如此的炎热,很多人会选择空腹吃绿豆粥,那么早上空腹吃绿豆粥好吗? 大家都知道,绿豆本身可消热解毒,是夏季的消暑必备神器,能带来清凉,甚至...
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    有这么多禁忌人群,这么多禁忌事项,是不是就不能喝绿豆汤了?非也,有了这些好搭档,绿豆汤还有健脾祛湿,养阴生津,降脂减肥,清火助眠之功效。 绿豆汤正确做法(快速变绿的小妙招),香甜软糯,个个开花,颜色翠绿。 1、碗中加入绿豆,倒入...
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    患有心血管疾病的人尤其要注意,不能喝冰的绿豆汤,防止诱发心肌梗死、脑血栓或脑出血等急症。 参考资料: 1.沈阳网 《街边的绿豆沙了!恶心!》 2.医学百科 《绿豆沙的营养价值》 3.蜂狂购 《绿豆汤真能清热解暑吗,这些禁忌要...
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    夏季清热解暑,年轻人想到的就是冰镇饮料,冰棍儿之类的,但是很多老人还是喜欢自己在家熬一些绿豆汤,自然凉下来再喝,更舒服更健康,也不会伤到脾胃,非常适合老人和孩子引用,今天简单说一下喝绿豆汤的一些好处和禁忌:一 喝绿豆汤好处:1....
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    喝绿豆汤的禁忌可以说夏季喝绿豆汤对促进身体健康有很大帮助,但是这并不代表我们就可以毫无顾忌地饮用,生活中也并非每个人都适合喝绿豆汤。1、不能过量喝绿豆汤饮食有节,再好的时候都要控制好量,喝绿豆汤也是同样的道理。首先,绿豆中...
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    绿豆汤对大家来讲应该是非常熟悉了,在夏日里绿豆汤是我们的消暑饮品之一,绿豆汤的味道甘凉可口、清爽美味,具有补充水分,预防中暑,清热解毒,促进食欲等功效。但是如果绿豆汤的煮法不对的话,不但起不到很好的效果,还有可能会对身体带来...
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    除了上面三种人不适宜喝绿豆汤之外,我们喝绿豆汤也有六大禁忌,这些禁忌主要包括什么呢?,接下来我们一一列举出来。第一:熬绿豆粥不要用铁锅熬制这主要是因为绿豆的表皮有很多的活性成分,可能会与铁锅发生反应,熬出来的绿豆汤会出现发黑的...
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    绿豆汤是夏天常见的家常饮品,它具有消暑、解毒的功效,非常适合在大热天里面食欲不振的人们。绿豆汤的制作方法很多,大家可以根据自己的口味放进不同的烹饪材料与绿豆同煮。当然制作方法不同,功效也会有所不同。绿豆汤的做法炎炎夏日,喝...
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    脾胃虚弱的人,可以考虑吃绿豆粥,会对脾胃起到滋养作用。 服用绿豆,还有1个说法,解毒不解药。就是说,绿豆解除的是食物或药物中的毒性,而不是解除药效。所以,如果服用中药,就要考虑与绿豆的配伍及禁忌。如果绿豆与清热解毒的中药同用,...
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    只有清楚明白绿豆汤的禁忌所在,才能让绿豆汤正确发挥功效,做好夏季养生助手。首先,怎样才能煮出一锅解暑的绿豆汤呢?绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。煮绿豆必须盖上锅盖,因为绿豆中的多酚类物质容氧化,在绿豆汤和绿豆粥的煮制过程...